ビタミンCやコラーゲンってお肌にいいの?

こんにちは

立川デンタルクリニックすずき
院長の鈴木です。




さて、久しぶりのアンチエイジングネタ



アンチエイジングの勉強をしていると避けて通れないのが、美容関係です。



僕が勉強していくうえで、びっくりしたものを何点かお話しします。



肌荒れはビタミン不足から
お肌にはコラーゲンがいい


そんな話を聞いたことないですか?


お肌にビタミンを取り込ませるために、レモンをスライスしたものを貼るとか
ビタミンサプリメントを飲むとか


女性の方は特に、お肌の為に色々なケアをされてますよね。




実は、人間は体内でビタミンCを作ることが出来ません。

でも、他の動物は?というと、ほとんどの動物は酵素の働きでビタミンCを作ることが出来るのです。

つまり、ビタミンCが含まれていない食べ物だけしか食べなくてもビタミンC不足にはならないという事です。


しかし、人間は食べ物によりビタミンCを摂らないと、体内がビタミンC不足になってしまいます。




そして、厄介な事に、ビタミンCは溜めることが出来ない。




どんなに大量に取っても、細胞にいきわたる前に、排泄されてしまいます。


なので、毎日摂らなくてはならない。


また、皮膚はビタミンCを吸収する能力がないので、お肌にビタミンCを塗っても意味はありません。


レモンパックは意味がないって事ですね。




ちなみに、コラーゲンも同じです。

人間の肌はコラーゲン繊維で出来ているので、コラーゲンを摂取すれば、プルプルのお肌になると思います。


しかし、食べ物でコラーゲンを摂取しても、そのコラーゲンは吸収されません。




コラーゲンというのは非常に分子量が大きいので、腸で吸収される大きさをはるかに上回っています。



え?
じゃあ、コラーゲンでお肌プルプルって嘘なの?



そこは、嘘ではないのです。
コラーゲンのように分子量の大きなものを食べると、便通が良くなり、老廃物が排泄されます。

その為にお肌が綺麗になるのです。



なので、食物繊維を食べるのと、コラーゲンを食べるのは効果としては同じ効果といえます。




え?
でも、コラーゲンたっぷりのもつ鍋とか食べたら、お肌しっとりするし!


はい。
それは、正直に言うと、お鍋を食べたことによる発汗作用です。
つまり、油で顔がテカっているだけなのです(笑)



夢を壊すようですが、これが現実です。



では、どのようにすれば、ビタミン不足を補えるのか?


それはまた次回お話しします。

 

 

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明けましておめでとうございます。

本年も立川デンタルクリニックすずきをよろしくお願いいたします。

 

本年のテーマは「充実」です。

 

今ある設備をより有効活用できるように充実させる

今ある診療メニューをより充実させる

そして、当院に通院していれば、予防も矯正も審美も外科処置も

ほとんどの事が治療できるという総合歯科医院を目指していきますのでよろしくお願いいたします。

 

早速ですが新メニューの紹介です。

 

歯科恐怖症やインプラントや親知らずの抜歯など
歯科治療中の恐怖心と侵襲性を軽減するために
当院では、新しく静脈内鎮静法というメニューを増やすことにしました。


これは、全身麻酔に使う薬を全身麻酔よりもかなり少ない量を点滴で入れ、患者さんにうたた寝している状況を作り、その間に治療をするという方法です。

もちろん、歯科の分野だけでなく、医科の分野、全身疾患などもしっかりと勉強しなくてはいけない診療メニューなのですが、時間をかけ勉強し、経験を積ませてもらったので、やっと正式な診療メニューとして患者さんに提供することのできるレベルになれました。


これにより、点滴を打つ際の痛みを除いては完全無痛治療を行うことが出来るようになりました。



この方法の優れている点は、うたた寝が終わったら、治療が終わっているという点です。

長い治療になっても、寝ていれば終わりですし、
非常にすっきりとした目覚めが出来ます。



欠点としては、麻酔薬を使っているので、診療後ご自身での車の運転は控えてもらわなくてはならない事と、術前に食事制限があること等があげられます。


全身疾患の有無によっては行えない場合もあるのですが、しっかりとした管理下で行うために、歯科恐怖症の人を部分麻酔のみで行うのに比べてショックが起こる可能性は低く、またショックが起きても緊急対応がしやすいというメリットがあります。


価格は処置の時間により変わりますが

自費診療で20,000円~となっております。


また静脈内鎮静を行える歯科医師が非常に少ないため、近隣の歯科医院の先生からの相談も受け付けております。


お気軽にお問い合わせください。