立川デンタルクリニックすずきです

今週は歯科助手の石井がブログを担当させていただきます！

9月に入り、小学生や中学生、高校生のお子さんたちは夏休みが終わって、新学期が始まって身体が日常のリズムに戻って来た頃でしょうか？

お子さんたちは、夏休みなど長期休みのときだけでも歯医者で検診を受けたりしてますか？？

そもそも、子供の定期検診はいつからするのが良いんだろう？と疑問に思うこともあるのではないでしょうか

なので、今回は患者様からも電話での問い合わせや実際に聞かれることもある、”子供の定期検診のタイミング”についてお話ししていきたいと思います

子供の歯科検診は、最初の歯が生え始める生後6ヶ月頃を目安に開始することが推奨されています

まず最初は下の前歯の2本が生えてきます！

その後、10ヶ月頃上の前歯の2本が生えてきます

生後1歳頃には、左右の上下の切歯が2本ずつ生えて計8本になります。

1歳半頃には最初の奥歯（第一乳臼歯）4本が生えてきます。

そして2歳頃には、前歯と奥歯の歯の間（乳犬歯）が生えてきて2歳半頃に奥歯（第二乳臼歯）2本生えて20本の乳歯が揃ってきます！！

これはあくまでも目安なので個人差があります

特に口内環境に問題がない場合でも3〜4ヶ月半から半年に1回のペースを目安に定期的に診てもらいましょう

0歳の時点で口内環境に問題があるお子さんはまれですこの時期はむし歯の有無などを調べるよりも、自宅でのケアが適切かどうかを確認するのが目的といえるでしょう！

1歳を過ぎると上下の歯が生えそろってくるので、かみ合わせが正しいかどうかも確認していきます。

早い時期から定期的に歯科医院に通うことは、ママやパパがむし歯予防の正しい知識を学んだり、歯みがきの方法などを身につけることにもつながり、お子さんの健全な口内環境を作ることになります

健康な歯を保つためにも、ぜひ歯が生えてきたら定期的に歯科健診を受けてほしいと思います

定期検診を受けることで、もしむし歯があった場合でも早期に見つけることができます

誰でも、むし歯がないのが理想的だと思います。では、むし歯のなりやすいもの、なりにくいものについて少しお話ししていきたいと思います！

皆さんは”むし歯”と聞いてイメージする食べ物はチョコレートなど甘いものを考える方が多いのではないでしょうか？

チョコレートなど甘いものを食べるタイミングはおやつが多いかと思います

基本的には

ネバネバしたもの

・歯にくっつくもの

・甘いお砂糖がたくさん入っているもの

・口の中に長く留まりやすいようなもの

は虫歯になるリスクが高いです

例えば、キャラメルや飴、チョコレートなどです！

飲み物としても、スポーツ飲料やジュースはお砂糖が含まれているので、とても虫歯になりやすいです

虫歯になりやすいおやつは食べてはいけないわけではないですが、だらだら食べをしないこと、食べた場合はきちんと歯磨きをすることが大切です

また、酸性が強い食べもの、飲みものは歯を溶かすリスクが高くなります。

例えば、炭酸飲料、スポーツドリンク、ワイン、お酢、オレンジやイチゴなどのフルーツがあります

ここで少しおまけですが、虫歯予防になる食品としては、繊維が多い食べ物（さつまいも、ごぼう、キャベツなど）は歯自体を強くする成分を含むものがあります

成分を含むものは、フッ素が含まれているもの(牛肉、りんご、わかめなど)やカルシウムを含むもの(乳製品、小魚、大豆、ひじきなど)です！

これらは歯にとってとても良い食材なのでぜひ使ってみてくださいね

そして、子供の歯科検診は0歳からは早いのでは？と感じる保護者の方も多いかもしれませんが、早めに始めることで将来的な歯の健康にも繋がります！

当院も子供の歯科検診を行っておりますので、興味ある方や気になっている方はご連絡お待ちしております