皆さんこんにちは♪

立川デンタルクリニックすずきです

今回は室本が担当させていただきます！！

皆さん、唾液って1日にどれくらい出ているか知っていますか？

実は1日に 1000〜1500mlもの唾液が出ています

そんなに大量の唾液はどこから出てくるのでしょうか？？

それは「唾液腺」（だえきせん）

というところから分泌されます。

唾液腺は大唾液腺と小唾液腺があり、唾液の95%は大唾液腺から分泌されます。

大唾液腺は耳下腺、顎下腺、舌下腺の3種類があります！さらにそれぞれ分泌される唾液は性質が違います。

それぞれ大切な役割があるんです

この３つがバランスよく働いてくれるのがベストです✨

ストレスや緊張などで崩れやすいので保てるように日常生活を意識していきたいですね

そんな唾液ですが、すごい力があるんです、、

①消化作用

唾液に含まれているアミラーゼという酵素がでんぷんを分解する

②味覚作用

食べ物の味を感じやすいように味覚物質を溶かす作用

③潤滑作用

口の中の食べ物を唾液で濡らすことで、喉を通りやすくする作用、口の中を潤し発生をなめらかにする作用

④再石灰化作用

脱灰により、溶け出した歯を修復する作用

⑤緩衝作用

口の中のpHを一定に保ち、歯が溶けるのを防ぐ作用

⑥抗菌作用

唾液に含まれる抗菌物質が細菌の繁殖を抑える作用

⑦自浄作用

口の中から汚れをきれいに洗い流してくれる作用

⑧保護作用

舌や口の中の粘膜を潤し、乾燥から保護する作用

こんなに沢山あるんですよ〜！

私も知らなかったので驚きです、、

唾液の量はストレスや疲れ、加齢に伴って減少していきます。

唾液の分泌は夜寝ている時に少なくなります。その為、寝ている間に口の中で細菌が繁殖しやすく、口の中がねばつく、口臭が気になるようになってきます、、、。

なので

「夜の寝る前のお口のケアはより丁寧に」を心がけましょう！🪥✨

当院では唾液検査を行なっております！

自分の唾液について詳しく知りたい！口臭が少し気になってきた、、などありましたらぜひご連絡下さい！